FAQ

O que é o programa Gestar com Amor?

Um e-book completo e acessível, criado especialmente para gestantes que desejam viver a maternidade de forma consciente e tranquila.

Com técnicas simples e eficazes de meditação guiada

Quais os benefícios da meditação?

• Reduzir o estresse e a ansiedade

• Dormir melhor e relaxar profundamente

• Fortalecer o vínculo emocional com seu bebê

• Preparar corpo e mente para o parto

• Cultivar presença e autoconfiança durante toda a gestação

• Gestantes em qualquer fase da gravidez

• Mães de primeira viagem ou experientes

• Mulheres que desejam uma gestação mais leve e consciente

• Quem busca alternativas naturais para lidar com emoções intensas

Para quem é?

O que você vai receber:

+15 meditações guiadas específicas para cada fase da gestação em um E-book exclusivo com técnicas de respiração e visualização